Günlük acı biberin sağlığımıza olan olumlu etkileri şunlardır: Acı biberde bulunan kapsaisin vücut sıcaklığını artırarak enerji harcamasını sağlar. Ayrıca C vitamini ve beta-karoten gibi güçlü antioksidanları içerir. Bu antioksidanlar vücudu serbest radikallerden korur. Düzenli acı biber tüketimi kolesterol seviyelerini düşürmeye, kan basıncını düzenlemeye ve bağışıklık sistemini güçlendirmeye yardımcı olur. Ayrıca metabolizmayı hızlandırır ve sindirimi kolaylaştırır.
POLİTİKA
04 Kasım 2025EKONOMİ
04 Kasım 2025GÜNDEM
04 Kasım 2025SPOR
04 Kasım 2025EKONOMİ
04 Kasım 2025SAĞLIK
04 Kasım 2025EKONOMİ
04 Kasım 2025